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早恋影响长高,你不知道的那些影响长高的小事
发布时间:2017-02-22 15:26:35        浏览43次
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购买日期:2017-02-22
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近段时间,关于早恋影响长高的问题总是不断出现在各大新闻网站上,那么早恋真的能够影响长高吗?这是为什么呢? 比智高成长专家解释到:学校禁止早恋是有一定道理的,除了不耽误他们的学习之外,更重要的是不能耽误了身体的生长发育。很多家长都道,青春期是孩子长高的关键时期,更是有的家长怕哈子在学校吃的补营养,专门在家做好,给孩子送学校去。其实在这段时间孩子的生长发育是性激素和生长激素的共同作用的结果,这段时间也是第二性征快速发育的时期,如果性激素的分泌量过多则会使生长激素的分泌量减少,生长激素分泌量减少则会影响骨骼的生长发育,影响长高。而早恋则会使性激素的分泌增加,性激素增加性发育提前或加速,会到导致骨龄提前,骨骺线提前闭合,一旦骨骺县闭合孩子就很难再长高,所以早恋会影响到孩子长高。 那么除了早恋之外,还有那些情况会影响到孩子长高呢? 首先很重要的一点就是营养过剩。现在人们的生活水平提高了很多,基本上营养不足的状况很少,反倒是营养过剩导致孩子骨骺线提前闭合的情况较多。在这里提醒家长朋友们,学校食堂的饭菜虽没有家里的可口,但是对孩子的生长发育是足够的,千万不要弄巧成拙,最后反而导致孩子长不高。 家长尤其应该重视的是肥胖孩子。肥胖型的孩子通常来说在青春期前长高的速度会比同龄人快,但是提前长高并不是什么好事,会直接导致骨龄提前,骨骺线提前闭合。致使成年后的最终身高低于同龄人。 其次家长应定期最好每年一到两次拍骨龄片,这是因为骨骺线的闭合与否是判定人体能否长高的唯一标准,而骨龄则是判断你还能够长高的神奇器官。这样做的目的主要就是看看骨龄和孩子的林有没有相差太多,以及骨骺线的闭合与否情况。如果一天出现骨龄提前,骨骺线提前闭合的现象,家长就应该及时采取措施了。 在这里我们多次提到骨龄和骨骺线,其实想要长高采取的措施只有在骨骺线闭合之前才是有效的,那么又有哪些方式能够帮助孩子正常长高呢? 比智高成长专家表示:应该从一下几个方面做起饮食,运动和睡眠, 饮食方面现在孩子的基本营养是能够保证的,需要注意的是多吃富含蛋白质和氨基酸的食物,比如鱼肉,鸡蛋,牛奶,豆浆等。尤其是要补充赖氨酸磷酸氢钙(比智高),赖氨酸是无法自身合成的人体所需8大氨基酸之一,具有能促进脑垂体分泌生长素,促进骨骼生长,实现身高增长的功能。磷酸氢钙具有优秀的补钙作用。还应注意的是孩子不要把孩子喂的太饱,有研究表明,处在饥饿的状态有助于生长激素的分泌。 运动是适量的做是身体筋骨可以伸展的运动,比如说打篮球、摸高、游泳之类的,不建议运动强度过高居中,跑马拉松之类的就不要做了会多身体机能造成伤害的。 生活方面主要就是作息时间规律,要早睡早起,最好晚上十点之前入睡,因为人体脑垂体的分泌时间在十点之后是高峰期,脑垂体分泌足量的生长激素人体才能长的更快,更高。
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