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3月份,把握孩子长高的关键
发布时间:2017-03-06 16:20:16        浏览109次
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标签:比智高 长高 增高 矮小
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春天是万物生长的季节,当然人也是要遵循大自然的法则的。春季人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸功能、消化功能都有明显的加强,儿童内分泌激素尤其是生长激素分泌增多,为他们的身高增长创造了“黄金条件”。所以春天也是孩子长高最快的时期!

由于大多数家长缺乏相关的孩子长高方面的知识。并不知道孩子长高的快慢是分季节性的,传统中医强调“春生夏长秋收冬藏”,人类和万物一样秋天和冬天是孩子长高最慢的季节,春天和夏天是长高最快的季节。然世界卫生组织的一样研究中证实,其中春季(3-5月)长得最快,孩子长高的速度是秋天和冬天的2-2.5倍。所以想要养出高个娃儿,就要了解人体长高的规律,冬藏是为了储蓄春天和夏天身体长高所需的能量,那么现在春天到了,该怎么助孩子长高一臂之力呢?

俗语经常说:“春困秋乏夏打盹”,其实这是人体发出的一种需要睡眠的信号。尤其是处在生长阶段的青少年儿童。

比智高成长中心专家表明:睡眠不足或者睡眠过多都有可能导致中年人多大脑老化,而贪睡的婴儿也更容易长高。这是因为绝大部分生长激素的分泌是在夜间熟睡状态下分泌的,而生长就是最佳的分泌时间是在晚上10点至第二天凌晨1点。换言之也就是说如果晚上十点第二天凌晨一点之前并没有处于深度睡眠状态下,就会致使生长激素分泌严重减少,而生长激素是促进孩子长高的关键,生长激素分泌减少就会直接影响孩子长高。

所以春天想让孩子长的更快更高,早睡早起是关键。

此外除了睡眠能能够促进生长激素的分泌之外,适当的运动也会促进生长激素的分泌。比智高成长中心老师表明:同龄儿童经常参加体育锻炼的比不爱运动的平均升高相差4-8厘米。适当的体育锻炼能够改善血液循环,刺激骨骼生长,促进生长激素分泌。

所以春天想让孩子长的更快更高,运动锻炼是关键。

无论是睡眠还是运动,都是为了促进生长激素的分布,以及骨骼的生长。所以想让孩子长高,只要把握住这两点就行了。

比智高成长中心老师表示:赖氨酸是人体所必须的8大氨基酸之一,它的主要功能就是促进生长激素的分泌,磷酸氢钙的钙含量达到23%,能够充足补充人体生长发育期间骨骼生长所需的钙物质。比智高完美配比赖氨酸和磷酸氢钙,睡前给孩子服用比智高,在促进生长激素分泌的同时补充骨骼生长所需钙物质。


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